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Klinikum Westfalen
27. Jul 2021 09:01 · Facebook
❤Dürfen wir vorstellen - das ist die kleine Alina.❤

Alina wurde am 1.7. bei uns geboren. Mama Corinna möchte sich mit diesem süßen Foto noch einmal bei ihrer Hebamme Bianca und dem gesamten Team bedanken.

Ob Alina auf dem Foto bereits von Borussia Dortmund träumt?❤
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Klinikum Westfalen
26. Jul 2021 09:04 · Facebook
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Elterncafè
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Klinikum Westfalen
25. Jul 2021 12:07 · Facebook
Gemeinsam GUTES TUN.

Unter dem Motto „Ich bleibe im Rennen“ drehen Krebspatienten, Angehörige, Freunde und Unterstützer eine Runde um den Phoenix-See und dokumentieren das mit einem Foto.

Zur Anmeldung geht es hier:
https://www.klinikum-westfalen.de/Inhalt/Unternehmen/Marketing_Kommunikation/_news/_Phoenix-Runde_2021.php
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Klinikum Westfalen
24. Jul 2021 08:00 · Facebook
Im Sommer ist das Angebot an frischen Beeren sehr groß. Sie enthalten neben vielen Vitaminen und Mineralstoffen auch Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe. Sie unterstützen somit die Verdauung und schützen unsere Zellen.
Wenn Sie wissen möchten, wie groß eine Portion Beeren ist, sollten Sie Ihre Hände zu einer Schale formen. Sie werden so auf ca. 150-200 g kommen. Achten Sie beim Einkauf darauf, dass die Farbe der Beeren gleichmäßig ist und die F...
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Klinikum Westfalen
23. Jul 2021 07:20 · Facebook
Heute beginnen die olympischen Spiele.

Viel Glück 🍀 Good luck
Wir drücken allen Athletinnen und Athleten die Daumen.

Welche Sportart gefällt Ihnen?
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Klinikum Westfalen
22. Jul 2021 15:39 · Facebook · Dortmund
Noch mehr Herzenskinder ❤️❤️❤️❤️heute passen gar nicht alle in einen Post❤️❤️❤️❤️

Einfach schön 🧸🧸🧸🧸
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Fotos von Klinikum Westfalens Beitrag
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Klinikum Westfalen
20. Jul 2021 15:34 · Facebook
❤Eine Mama erzählt:❤
Ina Z. hat ihre beiden Kinder Lara Ilayn und Lars bei uns entbunden.
„Als ich das erste Mal zur Anmeldung der Geburt in den Kreißsaal kam, fühlte ich mich auf Anhieb so wohl. Alles war familiär und alle so herzlich. Meine Ängste wurden mir von der ersten Sekunde an genommen. Bereits im Vorfeld hatte ich mich nach einer Hebamme für die Nachsorge erkundigt und mich direkt für Ina entschieden. Wir waren einfach sofort auf einer „Wellenlänge“. Als meine Tochte...
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Klinikum Westfalen
20. Jul 2021 15:02 · Facebook
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Geburtsvorbereitungskurs
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20. Jul 2021 14:45 · Facebook
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Geburtsvorbereitungskurs - kompakt
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Klinikum Westfalen
20. Jul 2021 14:26 · Facebook
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Online Erste-Hilfe Kurs für Säuglinge & Kleinkinder
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Klinikum Westfalen
19. Jul 2021 12:54 · Instagram
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18. Jul 2021 08:00 · Facebook
Zucchinifrikadellen (4 Personen)
4 Zucchini, 1 Zwiebel, 1 Knoblauchzehe, 1 – 1,5 Eier, Paniermehl, Salz, Pfeffer, Thymian, Öl (zum Braten)
• die Zucchini fein raspeln
• die Zwiebel und den Knoblauch in feine Würfel schneiden und mit den Zucchini vermengen
• die Masse würzen und so viel Ei und Paniermehl zugeben, bis ein formfähiger Teig entsteht
• kleine Frikadellen formen und in Öl goldbraun braten
Tipp: es schmeckt sehr gut, wenn man noch andere Gemüsesorten (wie z. B. Möhren)...
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Klinikum Westfalen
17. Jul 2021 08:00 · Facebook
Die Zucchini ist ein beliebtes Sommergemüse, welches sich für viele Gerichte und Zubereitungsarten eignet. Sie enthält neben Calcium und Eisen auch Vitamin C und beta-Carotin (Vorstufe des Vitamin A). Sie stärkt somit unsere Knochen und unser Immunsystem, trägt zur Blutbildung bei und fördert die Sehkraft.
Pro Person sollten Sie 150-200g Zucchini rechnen. Die Zucchini kann mit Schale gegessen werden. Lediglich die Enden müssen entfernt werden. Achten Sie beim Einkauf darauf, dass die Scha...
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Klinikum Westfalen
13. Jul 2021 08:44 · Facebook
SPORTLICH aktiv sein und dabei GUTES tun? Das geht bei unserer Phoenix-Lauf-Challenge.

🏃‍♀️ANMELDEN-LAUFSCHUHE AN - LOS GEHT'S🚶

Spazieren gehen, walken, joggen - alles ist möglich😀

Alle Informationen gibt es hier ⬇️
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Phoenix-Lauf-Challenge
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Klinikum Westfalen
12. Jul 2021 11:40 · Facebook
„15 Monate Pandemie – was bedeutet das für Lungenkranke?“, diese Frage beantwortet Dr. Clemens Kelbel, Direktor der Pneumologischen Kliniken im Klinikum Westfalen, in einer Online-Veranstaltung. Mit von der Partie ist der Lungenberater und Lungensporttrainer Peter Kukry, der in der Selbsthilfegruppe Lungenkrankheiten Fragen dazu gesammelt hat.

❗️In den nächsten Tagen gibt es noch mehr Videos zum Thema Lungensport. Reinschalten lohnt sich!❗️
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15 Monate Pandemie – was bedeutet das für Lungenkranke?
„15 Monate Pandemie – was bedeutet das für Lungenkranke?“, diese Frage beantwortet Dr. Clemens Kelbel, Direktor der Pneumologischen Kliniken im Klinikum West...
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Klinikum Westfalen
11. Jul 2021 08:00 · Facebook
Unter dem Motto „Ich bleibe im Rennen“ drehen Krebspatienten, Angehörige, Freunde und Unterstützer eine Runde um den Phoenix-See und dokumentieren das mit einem Foto.

Vom 4. September bis 3. Oktober kann jeder Teilnehmer alleine, zu zweit oder in einer kleinen Gruppe um den See laufen. Zuvor gibt es ein gemeinsames Startzeichen der Chefärzte und der weiteren Akteure des Krebszentrums. Auch Schirmherr Frank Busemann, der ehemalige Zehnkämpfer und Olympiateilnehmer, ist wieder mit von der...
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Klinikum Westfalen
10. Jul 2021 08:32 · Facebook
Wussten Sie, dass jedes Jahr pro Person 75 kg Lebensmittel weggeworfen werden und dass davon die Hälfte eigentlich noch genießbar gewesen wäre? Den größten Anteil (34 %) machen Obst und Gemüse aus. Wenn Sie einige Dinge beim Einkauf und der Lagerung beachten, können Sie einen wichtigen Beitrag gegen diese Lebensmittelverschwendung leisten:
• schreiben Sie sich einen Einkaufszettel und überlegen genau, welche Lebensmittel Sie wirklich brauchen und wann Sie sie verbrauchen
• kaufen Sie...
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Klinikum Westfalen
26. Jun 2021 08:00 · Facebook · Klinikum Westfalen
Erdbeer-Caprese (4 Personen)
300 g Erdbeeren, 250 g Mozzarella, 15 g Basilikumblätter, 3 EL Balsamicoessig, 5 EL Olivenöl, Salz, Pfeffer
• Erdbeeren waschen, putzen und in feine Scheiben schneiden
• Mozzarella ebenfalls in Scheiben schneiden und im Wechsel mit den Erdbeeren anrichten
• die Basilikumblätter waschen, trocken schütteln und zusammen mit dem Öl und dem Essig mixen
• das Pesto über das Erdbeer-Caprese geben und mit Salz und Pfeffer würzen
Pro Portion: 100 kcal, 3 g Eiw...
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Klinikum Westfalen
25. Jun 2021 16:06 · Facebook · Klinikum Westfalen
Klinikum Westfalen mindert Ausstoß von CO2 um 525 Tonnen im Jahr 🌳

Klimaschutz ist eines unserer Unternehmensziele 🌳 Durch technische Projekte ist es dem Klinikverbund im vergangenen Jahr bereits gelungen, den CO2-Ausstoß um jährlich 525 Tonnen zu mindern. Spätestens Ende 2022 will man jährlich weitere 210 Tonnen einsparen.

Wollen Sie mehr dazu erfahren?

Am Wochenende haben wir ein kleines Quiz zu diesem wichtigen Thema vorbereitet.

#KlinikumWestfalen #klinikum #krankenhaus #kli...
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